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私も世の中の他の女性同様ダイエットにはかなりの苦労をしてきました。テレビショッピングが好きな私はテレビでやっているダイエット食品もかなりたくさん購入したりもしました。また健康グッズとして打っている物も、ダイエットに効きそうなら購入しました。ただ、こんなにたくさん購入していると言うことは確実な効果が出ていないからなのかな、と我ながら思うのですけれど、一応効果があった物はいくつかありました。ですが、問題はやっぱりリバウンドですね。気合いを入れてやっているときには少しずつでも効果が出るのですけど、やめたとたんにリバウンドが襲ってくるのです。これを無くすのは難しいですよ。どうすればリバウンドのないダイエットができるのかを誰かに教えてもらいたい気分です。もしかすると、お医者様に行って専門的にやるしかないのかなと思ったりして。だって、時々テレビでそういうのも見かけるし。でも一応言っておきますけど、テレビに出てくる人ほど、ぽっちゃりとはしていませんからね。
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